Lena K Larsson- sorgbearbetning
Obearbetad sorg kan ge sår i själen och hjärtat. Såren finns kvar efter våra förluster och ger oss smärta som påverkar våra liv på ett negativt sätt. Vi får svårt att känna glädje och leva fullt ut.
Sorgbearbetning hjälper till att förlösa smärtan över förluster. Den ger försoning med det förflutna och en känsla av frid. Bearbetningen bidrar till en öppnare relation till dig själv och andra, samt ger ny energi och livslust. Du upplever mindre stress.
Förluster som kan leda till sorg:
-
Dödsfall
-
Separationer(även andras)
-
Livsstilsförändringar
-
Sjukdom
-
Omorganisationer på arbetet
-
Förlust av tillit och trygghet
Vad är sorg?
Sorg är en normal och naturlig känslomässig reaktion på en förlust av något slag. Sorg är alla de ofta motstridiga tankar och känslor som våra förluster väcker inom oss. Hur förlusterna upplevs är individuellt, men dödsfall och skilsmässor är ofta smärtsamma. Läs mer.
Programmet för sorgbearbetning™
Programmet för Sorgbearbetning™ kan beskrivas som en kurs, eller är ett pedagogiskt program med terapeutiska effekter.Förluster som vi är med om gör att drömmar, förhoppningar och förväntningar på framtiden spricker. Läs mer.